Bueno, hacia tiempo que no publicábamos novedades por aquí. Tranquilos, tengo varios artículos en el tintero, y poco a poco irán saliendo. Este va a ser el 1º de este año y el 1º después del parón ;).
vamos a construir un «Chorizo» para Apnea (= una plomada para el cuello, vaya…)
Os comento que hace cosa de 1 año y medio he recuperado una vieja afición que tenia algo olvidada, el deporte de la Apnea (mas que nada porque antes no tenia con quien practicar y ahora mi mujer se a animado y la ha gustado mucho, por seguridad no es algo para practicar solo). Para quien no conozca la apnea, diré en pocas palabras que es la inmersión a pulmón libre, esto es bajar varios metros en el mar, solo con el aire de nuestros pulmones, es una versión mucho mas avanzada del Snorkel que algunos conocerán. Puesto que es mucho más “técnica” y se llegan a bajar muchos mas metros y los tiempos de inmersión son mucho mas prolongados, si el Snorkel es practicable por cualquier neófito, la Apnea ya no. En Apnea, profundidades de -20, -30 y -40 metros y tiempos de Apnea de 3 minutos, suelen ser lo normal, y la elite esta en el orden de bajar -80metros y aguartar sin respirar 8 o 10min. Estando ahora los records aun en cifras mas sorprendentes. La Apnea y la Pesca Submarina (pescasub) están fuertemente ligadas, y son muy compatibles, puesto que la mayor parte de las técnicas son comunes y la una ayuda a mejorar en la otra, también recientemente ha surgido otra 3ª modalidad hermana de las anteriores el FotoSub, que podría ser prácticamente igual a la PescaSub pero en lugar de capturar al pez con el arpón, lo “capturaríamos” con la cámara de fotos, esta ultima variante últimamente se esta poniendo muy de moda y es muy bonita.
Dentro de la Apnea pura, hay varias modalidades, que se realizan algunas en piscina y otras en el mar. En muchas de ellas se necesitan plomadas para compensar la flotación del cuerpo humano. Más aun cuando se usan trajes para proteger al deportista de las bajas temperaturas (estos trajes tienen una fuerte tendencia a flotar). Para ello hay varios métodos pero el mas normal es el famoso cinturón de plomos.
Concretamente hay una modalidad de Apnea denominada “Dinámica” en la que se pretende recorrer la mayor distancia horizontal posible en Apnea. El problema es que la flotación del cuerpo en horizontal no es equilibrada, la parte superior del tronco flota mas que el resto debido al aire que contienen los pulmones, por lo que el desplazamiento no es fluido, con el consiguiente sobreesfuerzo y consumo extra del preciado oxigeno, para compensar esto, la mayor parte de los Apneistas están usando un collar de plomada, que se coloca en el cuello (conocido vulgarmente como “chorizo” por su peculiar forma) el problema es que estos collares no son comerciales, y además su peso ha de ajustarse dependiendo de cada deportista, incluso el peso del apneista no es una medida fiable para determinar el plomo necesario, es mas bien una difícil ecuación entre el peso, volumen, técnica de desplazamiento, etc. Lo mejor al final es probar un día con una correa pequeña y varios pesos atados a esta, después se procede a la construcción de dicho “Chorizo”… lo cierto es que la mayoría suelen rondar entre el 1,5kg y los 2.5kg pero una diferencia de 100grs es muy significativa en los resultados, por lo que no es algo para hacer a la ligera.
Por todo ello al final me he construido mi propio chorizo (1900gr) y el de mi mujer (1400gr). Y con los buenos resultados que hemos tenido, animo a todos los interesados en la Apnea a construirse el suyo. Yo además he aprovechado para hacer un video tutorial para colgarlo en Internet para ayudar a la gente que lo necesite, así que espero que os sea de utilidad el tutorial…
Para terminar aquí os dejo un vídeo de David Mullins uno de los mejores Apneistas actuales realizando el que hace 2 años fue record de Apnea Dinamica (DYN) en 244mts ! Su técnica se puede decir que es perfecta. Y se aprecia claramente como se desliza